2018/04/01

「イベント名」開催のお知らせ

森林を活用した養生の一環として、森の中の舞台で行う「森林ヨガ」を月に一度開催しております。

私たちは、大きな地球の生命圏の一部として、空気や食べ物だけでなく、身体を満たすエネルギーも自然から取り入れて生きています。しかし、現代の都市型のライフスタイルでは、身体を取り巻く生活環境が自然から切り離されて身体が疲弊しているだけでなく、身体を使わず頭で考えてばかりのために精神と身体も離れてしまい、精神的にも不安定になってしまっています。

MIYAMA森の湯治場の「森林ヨガ」では、そんな不安定になってしまった精神と身体を大地と結びつけ、再び安定した状態へと導いていくことを目的としています。木々に囲まれた静かな環境の中でじっくりと身体をほぐしながら、森からあふれる豊かな生命エネルギーを取り込み、精神的にも肉体的にも元気になれる野外ヨガです。

森林ヨガの会場は最大6人までが同時に入れる、小さな舞台です。そのため多くの人にはご参加いただけませんが、より落ち着いた雰囲気の中で、ポージングの指導もひとりずつじっくりと行うことができるため、一回のレッスンでより深く良い効果を得られることができます。

 

参加費:3,000
日 時:○月○日(曜日) 10:00−15:00
予 約:お電話、メール、ファックスにてお申し込みください。
電話番号:0771-75-0015
ファックス:075-320-2450
メールアドレス:info@satoyama-sha.com